Амбулаторная программа «Жить и выздоравливать»
I. Цель программы:
- Отказ от употребления (поддержка в принятии решения и формировании устойчивой мотивации к трезвости).
- Личностный рост (развитие навыков самопознания, эмоциональной регуляции и здоровых копинг-стратегий).
- Построение новой жизни (создание лучшей версии себя через постепенные изменения и достижимые цели).
Для кого создана программа?
Основные участники:
- Люди с химической зависимостью, готовые к изменениям.
- Те, кто ищет альтернативу стационарному лечению.
Семьи и близкие:
- Близкие, готовые участвовать в процессе восстановления;
- Родственники, нуждающиеся в поддержке и понимании.
Формат дневного пребывания:
- Без изоляции (участник остается в привычной социальной среде, сохраняя важные жизненные связи и ответственность).
- Связь с семьёй (возможность ежедневного общения с близкими способствует укреплению семейных отношений).
- Интеграция с жизнью (сохранение трудовой деятельности и социальных обязательств при получении профессиональной помощи).
Ii. Этапы восстановления:
- Мотивация (формирование готовности к изменениям, работа с амбивалентностью, укрепление решимости начать новую жизнь).
- Стабилизация (обучение контролю употребления, установление здорового режима дня, развитие базовых навыков самоконтроля).
- Развитие (работа с эмоциями, восстановление активности, формирование долгосрочных планов и целей жизни).
[Продолжительность участия: от 2 месяцев до 1 года в зависимости от индивидуальных потребностей]
Четыре этапа реабилитационной программы:
Этап 0 — мотивационный
Цель: сформировать готовность к изменениям и устойчивую мотивацию к трезвости.
Продолжительность: 2 недели
Контроль трезвости: ежедневно.
Ключевые активности:
- Мотивационное интерьвьюирование.
- Индивидуальные сессии с психотерапевтом.
- Психодиагностика.
- Работа с амбивалентностью и сопротивлением изменениям.
Ожидаемый результат: формирование устойчивой мотивации к трезвости и осознанное принятие решения о начале выздоровления.
Этап 1 — стабилизационный
Цель: укрепить режим и навыки самоконтроля, а также развить стратегии противодействия тяге к употреблению.
Продолжительность: 2 месяца.
Ключевые активности:
- Формирование навыков сохранения трезвости и предотвращения срыва.
- Обучение техникам саморегуляции и управления стрессом.
- Идентификация личных триггеров и разработка стратегий работы с ними.
- Информационное насыщение о природе зависимости и процессе выздоровления.
- Развитие здоровых повседневных привычек.
Ожидаемый результат: формирование стабильного режима дня, освоение базовых навыков контроля зависимого поведения и устойчивость к внешним и внутренним провокациям.
Этап 2 — социализирующий
Цель: восстановить активность и социальные связи, закрепить навыки конструктивного поведения в обществе.
Продолжительность: 3 месяца.
Ключевые навыки:
- Формирование и применение навыков конструктивных способов поведения в социуме.
- Обучение ситуационному планированию и принятию решений в реальных жизненных условиях.
- Коррекция эмоционального реагирования и развитие навыков управления эмоциями.
- Глубокая работа с зависимым мышлением, формирование новых установок и ценностей.
- Восстановление и укрепление семейных и социальных связей.
Ожидаемый результат: формирование активной социальной позиции, восстановление доверительных отношений с близкими, наличие четких жизненных планов и целей на будущее.
Этап 3 — поддерживающий
Цель: закрепить достигнутые результаты, обеспечить долгосрочное сопровождение и минимизировать риски рецидива.
Продолжительность: 6–12 месяцев.
Ключевые активности:
- Индивидуальные консультации для проработки текущих сложностей.
- Групповая поддержка и обмен опытом с успешно выздоравливающими.
- Работа с внутриличностными и социальными конфликтами.
- Развитие навыков адаптации в повседневной жизни и предотвращения срыва.
Ожидаемые результат: устойчивая и длительная трезвость, снижение риска рецидива, полноценная интеграция в социум, а также поддержка в адаптации к новым жизненным обстоятельствам.
Работа с семьей
[«Семья — это основа выздоровления. Когда близкие понимают процесс и готовы поддержать, шансы на успех значительно возрастают»]
Поддержка близких:
- Психообразовательные программы для родственников.
- Групповые встречи семей участников программы.
- Индивидуальные консультации по семейным вопросам.
- Работа по восстановлению доверия и коммуникации.
Ключевые темы занятий:
- Навыки трезвой жизни (стратегии снижения вреда, техники самоконтроля, распознавание триггеров и работа с рисками срыва).
- Эмоциональная регуляция (развитие навыков управления чувствами, работа со стрессом, тревогой и депрессивными состояниями).
- Восстановление активности (планирование досуга, возвращение к хобби, развитие новых интересов и здоровых привычек).
- Ценности и цели (определение жизненных приоритетов, постановка достижимых целей, создание плана будущего).
Iii. Ценности программы:
- Человек — не диагноз.
- Безопасная среда.
- Конфиденциальность.
- Восстановление — процесс.
- Группа — источник силы.
- Уважение к личности.
Наша команда специалистов:
- Врачи-наркологи: медицинское сопровождение, контроль состояния, корректировка терапии.
- Психотерапевты: индивидуальная и групповая психотерапия, работа с мотивацией и личностными изменениями.
- Фасилитаторы и психологи: ведение групповых занятий, создание безопасной атмосферы для обмена опытом.
[Работаем рядом. Слушаем, сопровождаем, вдохновляем на позитивные изменения.]
Как направить пациента?
- Консультация по телефонам.
- Простое направление:
Анонимно — прямое обращение.
Пациенты, состоящие на учете, через диспансер.
- Мы всегда готовы помочь:
Уточнить информацию можно напрямую связавшись со специалистами отделения по телефонам.
Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь
Каждый человек заслуживает второй шанс на полноценную жизнь!
